Manter o corpo hidratado antes, durante e depois dos exercícios é de suma importância. E para ter resultados satisfatórios em suas séries, entre todas as bebidas, as mais indicadas são as isotônicas, que incluem em sua composição elementos que servem para repor os nutrientes perdidos durante a transpiração, como carboidratos, sódio, potássio e outros minerais essenciais.
Os isotônicos auxiliam na elevação dos níveis de energia para o treino, ajudam a manter a hidratação, o bom funcionamento das células e diminuem a sensação de cansaço e mal-estar.
São vários tipos à disposição dos consumidores. Os industrializados são aqueles que compramos prontos para beber, e os caseiros, feitos com ingredientes naturais, como a água de coco, que é capaz de repor a perda de água e eletrólitos.
A nutricionista da Puravida, Alessandra Feltre, destaca que o consumo de isotônicos é benéfico para a reposição de potássio que se despende com o suor e evita as cãibras durante uma atividade física. “O uso do isotônico é bem-vindo durante as atividades físicas, em que a sudorese é constante e a reposição dos minerais é necessária. O consumo dessa bebida é importante para os treinos de maior intensidade”, aponta.
A Puravida acaba de lançar o Hydra Energy Electrolyte Sports Drink, o seu isotônico saudável, que oferece um novo nível de hidratação. A empresa conseguiu unir, em uma única bebida, elementos imprescindíveis durante o treino – eletrólitos, minerais, vitaminas, aminoácidos, cafeína e a palatinose: um carboidrato “inteligente” extraído da beterraba, que fornece energia de forma equilibrada e saudável.
Além desses componentes selecionados para a melhor performance, o Hydra Energy é uma bebida saborosa, que traz em sua composição a riqueza das berries brasileiras – açaí e jabuticaba – e o Cipó Guaraná da Amazônia com cafeína: componente que aumenta a capacidade de resistência e desempenho de exercícios físicos de resistência.
Outro ponto de destaque é que o Hydra Energy da Puravida também agrega em sua composição magnésio, potássio, zinco e o cromo, que são minerais indispensáveis. Também estão presentes as vitaminas B1, B5, B6, B9, B12 e a vitamina C no processo de composição da nova bebida energética. O lançamento já está disponível na loja virtual da Puravida em: https://www.puravida.com.br/ por R$14,90 a unidade; ou box com 10 por R$139,97.
